Питание при повышенном билирубине

Вопрос: Какое питание при повышенном билирубине должно помочь его снижению?

Ответ: Постепенному снижению билирубина в крови способствует правильное питание. Напомним, что питание не устраняет причину, по которой повышается билирубин, а лишь помогает снизить его концентрацию в крови.

В первую очередь, необходимо отказаться от пищи, которая увеличивает нагрузку на печень. К данному виду пищи относится всё жареное, жирное, алкоголесодержащее. Поэтому, исключив из рациона котлеты или жареную курицу вы сможете значительно облегчить работу органа и высвободить резерв для переработки последствия разрушения состарившихся эритроцитов.

Так а что же можно употреблять? Скажем сразу, нет смысла садиться на диету, если только ваша цель не сбросить лишние килограммы, а снизить билирубин. Лучше есть раз 5 в день небольшими порциями варёные овощи, можно их и сырыми употреблять в виде салатов. Можно кушать отварное мясо, нежирные супы. Фрукты тоже не оказывают большой нагрузки на печень, так что и их употребление рекомендовано.

Благодаря такому питанию, в течение пары недель вы сможете значительно очистить кишечник, а так же снизить повышенный билирубин.